Cours de Muay Thai
Faites de l'exercice avec le Kickboxing
Notre entraîneur Tresna et son équipe vous feront transpirer et vous enseigneront les bases du muay thaï. Nous accueillons tous les niveaux et veillons à ce que chacun reparte satisfait.
Nos installations
Dans notre salon, nous disposons d’une petite cuisine pour préparer du café ou des plats simples, d’un projecteur de films auquel vous pouvez connecter votre propre ordinateur portable, de jeux de fléchettes et de quelques jeux de société. Au bar, vous pouvez demander un jeu de pétanque ou une batte et des balles de ping-pong pour jouer.
À la réception, nous disposons d’espaces de travail avec prises de courant et wifi gratuit pour travailler ou organiser vos déplacements.
Le toit du yoga shala peut être utilisé pour des cours de yoga sur demande et, lorsqu’il n’y a pas de cours, vous êtes libre de l’utiliser pour vos propres exercices.
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De bons souvenirs, pour toute une vie
Faites du kayak jusqu’à l’île de sable blanc pour le coucher du soleil, approfondissez votre pratique du yoga dans notre shala, apprenez à faire de la plongée en apnée, faites une randonnée jusqu’à la colline pour un lever de soleil panoramique, – laissez-vous émouvoir par la magie de Sumberkima.
Sauna et plongeon froid
Détendez-vous et revigorez-vous avec le sauna et le bain froid.
Prenez le temps de prendre soin de vous ou de vous remettre d’une longue journée d’activité dans notre sauna traditionnel, notre sauna à infrarouge et notre installation de bains de glace.
Standup Paddleboard
Explorez les rivages en paddleboard
Vous pouvez utiliser nos planches pour pagayer autour de la baie, aller d’un endroit à l’autre pour faire de la plongée avec tuba et, si vous avez confiance en votre force de pagaie, vous pouvez même aller jusqu’à Gili Putih !
Plongée et snorkeling
Devenez un poisson dans la mer avec nos divemasters dans la baie de Sumberkima
Notre galerie d’art sous-marin rend la plongée et le snorkeling encore plus passionnants. Découvrez ce que cela fait de devenir un poisson pour une journée !
Yoga
Rajeunissez avec la forêt de mangrove et les montagnes qui vous entourent.
En regardant la forêt de palétuviers, vous pouvez vous plonger dans une pratique de yoga lente et profonde qui vous rapproche de la nature et de vous-même.
Spa
Faites l'expérience de l'amour de soi à son meilleur au spa de Sumberkima Hill.
Des bains de fleurs aux massages curatifs, des gommages à l’aloès aux traitements aux pierres chaudes, vous méritez d’être chouchouté !
Les soins du spa de Sumberkima Hill
Excursions en kayak et en bateau
Répondez à l'appel de l'océan et plongez dans l'aventure
Découvrez les eaux bleues et transparentes de la baie, pagayez jusqu’à l’île de sable blanc, faites une excursion à travers les mangroves et admirez le coucher de soleil de vos rêves.
Expériences sur l’île
Imprégnez-vous de la magie de l'île de sable blanc et laissez-vous bercer par le bonheur de la mer.
Gili Putih est célèbre pour ses couchers de soleil – pourquoi ne pas y faire un barbecue et un feu de joie, passer une nuit à la belle étoile et explorer le récif au matin ?
Métamorfosa
Plantez et faites pousser votre propre corail, et aidez à reboiser les océans.
Notre équipe locale travaille depuis des années à la restauration du récif et au reverdissement des collines. Vous pouvez planter un petit corail ou un arbre et participer à la mission.
Randonnée
Allez dans la nature avec un esprit ouvert et laissez-vous surprendre.
Laissez vos pieds vous emmener là où vous n’êtes jamais allé : l’arrière-pays rustique, les jungles, les montagnes, les jardins et la nature sauvage.
Plongée en apnée
Ne faites qu'un avec le monde sous-marin sans bouteille de plongée
Nous nous sommes associés à Yoshua qui peut vous enseigner la magie de la plongée en apnée. Il propose des cours pour tous les niveaux et si vous êtes déjà un pro, il peut vous emmener sur les meilleurs spots et dans les grottes sous-marines de la région.
Temples et culture
Écoutez les récits des temples disséminés dans la région.
Découvrez les contes des temples, les légendes locales, le vortex énergétique, participez aux cérémonies et découvrez la riche culture de notre communauté.
Kawah Ijen
Escaladez le Kawah Ijen et sentez-vous au sommet du monde
Ce volcan, situé à l’est de Java, possède un lac de cratère acide de couleur turquoise de 1 km de large et une mine de soufre en activité. Le Kawah Ijen s’élève à 2 600 m d’altitude.
Restaurant Suma & Senja
Des aliments sains et honnêtes dans les collines de Sumberkima
Nos amis de Sumberkima Hill vous proposent deux magnifiques restaurants avec vue sur la mer et les volcans. Le restaurant Suma est un restaurant de cuisine internationale et le restaurant Senja est un restaurant indonésien connu pour ses couchers de soleil épiques et ses cocktails savoureux !
Menu de Suma & SenjaQuelle est l'activité la plus populaire à l'auberge Mangroove Bay ?
En général, l’activité la plus populaire consiste à prendre un bateau et à sortir sur l’eau. À partir de là, quelques extensions sont possibles : plongée avec tuba, plongée en apnée, plongée sous-marine ou visite des îles voisines. Pour organiser un bateau, vous pouvez envoyer un message à notre équipe WhatsApp ou vous adresser au personnel de la réception.
Où se trouvent le sauna et le bain froid ?
Le sauna et le bain froid se trouvent sur la colline de Sumberkima, près du restaurant Senja. Des navettes circulent entre la baie de Mangroove et la colline, et peuvent être mises à votre disposition sur demande. Pour plus d’informations, consultez la brochure de l’expérience.
Peut-on se promener en toute sécurité dans les rues de la région ?
Oui, les habitants sont très accueillants ! Vous rencontrerez peut-être des chiens qui aboient, mais en général, tout va bien.
Qu'est-ce que la métamorfose ?
Metamorfosa est une organisation à but non lucratif gérée par des initiatives locales, avec deux objectifs : restaurer les récifs coralliens et restaurer les arbres. Une partie du financement nécessaire est obtenue grâce à l’aide des visiteurs de l’auberge et aux activités qu’ils réservent. Vous pouvez en savoir plus sur metamorfosa.org.